Ipoglicemia: Sintomi, Cause E Cosa Fare
L’ipoglicemia è una glicemia sotto 70 mg/dL (3,9 mmol/L). Può arrivare in fretta: bisogna riconoscerne i segnali e agire subito.
Sintomi Frequenti
- Tremori, sudorazione, brividi
- Battito accelerato
- Fame, nausea
- Capogiri, vista offuscata
- Irritabilità, confusione
L’ipoglicemia grave (sotto 54 mg/dL / 3,0 mmol/L) può causare convulsioni o perdita di coscienza: è un’emergenza.
Cosa Fare: La Regola Del 15
- Misura se puoi.
- Assumi 15 g di zuccheri rapidi (3 bustine di zucchero, ½ bicchiere di succo, bibita non light).
- Aspetta 15 minuti e rimisura.
- Ripeti se ancora sotto 70 mg/dL.
- Poi fai uno spuntino o il pasto.
Se la persona è incosciente non dare nulla per bocca: chiama il 118 o il 112.
Cause Frequenti
- Troppa insulina o alcuni antidiabetici (sulfoniluree)
- Pasti saltati o ritardati
- Più attività del solito
- Alcol, soprattutto a stomaco vuoto
Come Aiuta Il Diario
Registrare ogni valore con il contesto mostra quando arrivano i cali — dopo lo sport, di notte, dopo una dose. BP & Sugar li segna in blu e ne mostra la quota nella barra del tempo nel range.
Tutte le fasce in Valori Normali Della Glicemia: Tabella Per Momento Della Giornata.
Domande Frequenti
Quando la glicemia è troppo bassa?
Sotto 70 mg/dL; sotto 54 mg/dL è clinicamente rilevante.
Si può avere ipoglicemia senza diabete?
Sì, più raramente; consulta il medico se si ripete.
Questi contenuti sono solo informativi e non sostituiscono il parere del medico. In caso di glicemia molto bassa o molto alta, o pressione oltre 180/120 mmHg con sintomi, chiedi subito aiuto medico.
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